전체 글50 로제 아파트 술게임 방법 로제의 신곡 APT와 함께 유명해진 게임이 있습니다. 바로 아파트 술게임입니다. 이 게임은 친구들과 함께 즐길 수 있는 재미있는 술게임입니다. 간단한 규칙이 있는데, 이는 긴장감을 더해주어 즐거운 술자리의 시간을 보낼 수 있습니다. 해당 게임의 방법은 다음과 같습니다.준비물술3인 이상 참여게임 방법순서 정하기 : 모두 앉아서 게임의 순서를 정합니다.손을 포개기 : 각자의 양손을 한 손씩 포개어 시작합니다. 1번왼손>2번왼손>3번왼손>1번오른손>2번오른손>3번오른손의 순서로 돌아가면서 손을 모읍니다.아파트 층수 말하기 : 게임을 처음 시작하는 사람이 아파트의 층수를 정합니다.말합니다. 예를 들어, "8층"이라고 아무렇게나 층수를 정할 수 있습니다.손 빼고 올리기 : 맨 아래 손부터 빼서 위로 올립니다. 맨.. 2024. 10. 21. 치매 치료관리비 총정리 치매 치료관리비 지원치매라는 무섭고 슬픈 병의 치료에 도움이 될 만한 정보를 드리려고 합니다. 정부에서 치매 치료관리비를 지원하고 있습니다. 치매증상을 호전시키고 증상 심화를 방지하여 노후 삶의 질을 높이고 사회경제적 비용 절감에 기여하기 위하여 지원한다고 합니다. 치매 치료관리비 신청기간치매 치료관리비는 상시신청이 가능합니다. 아래에 신청방법을 참조해주세요 치매 치료관리비 신청방법주민등록주소지의 관할 보건소에서 신청하시면 됩니다. 보건소 내에 치매안심센터에 방문하시거나 우편, 팩스, 전자우편으로 신청이 가능합니다. 타 지역 주민인 경우도 신청이 가능하지만, 신청인의 주소지 관할 치매안심센터로 공문을 이송한다고 하니, 시간이 조금 더 소요 될 것 같습니다. 치매 치료관리비 접수기관보건소에서 접수를 받고.. 2024. 10. 20. 육아휴직제도 총정리 육아휴직제도 육아휴직은 임신 중인 여성 근로자 or 8세 또는 초등학생 2학년 이하의 어린 자녀를 가진 근로자가 사용할 수 있는 당연한 권리입니다. 육아휴직급여현재는 근로자에게 1년간 지급하고 있으며 통상임금의 80%를 지원하고 있습니다. (단, 월 상한액은 150만원이며, 하한액은 70만원입니다) 여기서 말하는 통상임금은 아래와 같습니다. 3+3 부모육아 휴직제도도 있습니다. 생후 12개월 이내의 자녀를 위하여 부모 양쪽모두 육아휴직을 사용하는 경우에 사용할 수 있습니다. 이 경우에는 첫 3개월에는 통상임금의 100%를 지원합니다. 3개월동안의 상한액은 지속적으로 늘어나고 있습니다. 1개월 상한액은 200만원, 2개월 상한액은 250만원, 3개월 상한액은 300만원입니다. 육아휴직 신청방법육아휴직 개.. 2024. 10. 19. 대추의 효능 세계 3대 미녀의 양귀비가 즐겨 먹었다는 대추. 대추는 '하루 3개의 대추를 먹으면 나이를 먹어도 노인이 나타나지 않는다'라는 속담이 남아 있는 것에서도 건강과 미용에 좋은 효과를 주는 것을 알 수 있습니다. 한국에서는 약선 요리의 삼계탕(삼계탕)에도 사용되고 있으며, 유럽 남부와 아시아 서남부가 원산으로 일본에는 나라 시대에 중국에서 도래했다고합니다. 이러한 대추가 가진 효과를 알아보려고합니다. **대추의 효과·효능1. 빈혈 예방 건조 대추 100g 당 1.5g의 철분을 포함하는 것 외에, 적혈구를 만들어 내는데 빠뜨릴 수 없는 성분인 엽산도 풍부하고, 빈혈이나 철 결핍증에 효과가 있다고 되어 있습니다. **대추의 효과・효능2. 몸을 따뜻하게 한다 대추에는 몸을 따뜻하게하는 작용이 있습니다. 약으로.. 2024. 10. 18. 호박의 효능 호박은 영양이 풍부한 야채입니다. 오늘은 호박에 포함 된 영양 성분에 대해 자세히 설명합니다. 게다가 호박의 종류별의 특징과 영양가의 차이나, 건강이나 미용에 기대할 수 있는 효능, 호박의 영양을 효과적으로 취하는 조리의 요령등도 소개합니다. 일반적으로 구하기 쉬운 서양 호박은 칼로리와 탄수화물이 많지만 β-카로틴이 풍부하고 비타민 C, 비타민 E,식이 섬유 등도 많이 포함되어있는 것이 특징입니다. 이러한 영양소의 작용으로 건강과 미용에 기쁜 효과와 효능을 기대할 수 있습니다. **생활습관병 예방 및 면역력 향상 서양호박에 포함된 β-카로틴(비타민A)·비타민C·비타민E는 3대 항산화비타민으로 불리며 활성산소의 작용을 억제하는 작용이 있습니다. 활성산소는 동맥경화나 면역력 저하 등을 일으키는 원인이 되기 .. 2024. 10. 17. 밤의 효능 가을철이면 생각나는 따뜻한 밤, 오늘은 밤에 포함되어 있는 성분과 효능에 대해서 알아보겠습니다. **밤에 포함되는 성분 밤의 과일에는 비타민 C, 칼륨,식이 섬유와 같은 영양 성분이 포함되어 있습니다.비타민 C 는 사과의 약 8배 , 식이 섬유 는 셀러리의 약 2.8배로 매우 풍부합니다. 그리고 밤의 비타민 C에는 다른 비타민 C와는 조금 다른 특징이 있습니다. **밤의 비타민 C 일반적으로 비타민 C는 열에 약하기 때문에 가열하면 성분이 부서집니다 . 그에 비해 밤에 포함된 비타민 C는 전분에 싸여 있기 때문에 가열해도 깨지기 어렵습니다 . 즉, 구운 밤이나 밤밥으로 해도 비타민 C의 영양을 단단히 섭취할 수 있습니다. 그런 비타민 C에는 피부의 탄력을 유지하고 탄력있는 피부로 이끄는 피부 미용 효과.. 2024. 10. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
