사랑의 효능

사랑이 뇌에 할 수 있는 8가지 놀라운 일을 살펴보려고 합니다.

1. 사랑에 빠지면 많은 양의 호르몬이 분비됩니다.

사랑에 빠지면 뇌는 먼저 호르몬을 분비합니다. 여기에는 사랑의 호르몬이라고 불리는 옥시토신, 기쁨의 호르몬으로 여겨지는 도파민과 에스트로겐, 성호르몬으로 알려진 테스토스테론이 있습니다. 아드레날린과 같은 다른 호르몬은 심장 박동을 더 빠르게 만듭니다. 이 호르몬은 흥분과 행복과 같은 강렬한 감정을 불러일으키는 데 중요한 역할을 합니다.

2. 사랑은 또한 중독이 될 수 있습니다.

우리 모두가 사랑에 빠질 때, 우리는 강박적인 생각에 사로잡히는 경향이 있다. 당신은 항상 파트너와 시간을 보내고 싶을 수 있다. 중독성이 있는 것 같나요? 사실입니다. 연구에 따르면 사랑은 마약과 같습니다. 사랑에 빠지면 뇌는 코카인에 중독되었을 때와 같은 방식으로 작동한다.

"낭만적 인 사랑은 집착하고 놓지 않을 것이며, 당신은 사랑에 조종 될 것입니다." 문화인류학자이자 '우리는 왜 사랑하는가'의 저자인 헬렌 피셔(Helen Fisher) 박사는 TED 강연에서 뇌와 사랑에 대해 이야기했다. "한 사람을 생각하지 않을 수 없습니다 ... 로맨틱한 사랑은 지구상에서 가장 중독성이 강한 것 중 하나다."

3. 사랑은 진통 효과를 활성화한다.

낭만적 인 사랑은 뇌의 특정 시스템을 활성화 할 수 있습니다. 예를 들어, 우리가 무언가를 "연결"할 때 작동하는 뇌의 일부인 오피오이드 시스템은 잠재적인 파트너를 볼 때 좋은 감정을 유발합니다. 이 시스템의 진화는 우리가 최고의 파트너를 선택하는 데 도움이 되었을 수 있다고 과학자들은 제안했다.

4. 사랑은 세로토닌을 급격히 떨어뜨린다.

사랑은 세로토닌 수치를 낮춘다. 이것은 또한 강박 장애의 전형적인 특징이다. 이 사실은 많은 사람들이 경험하는 상태, 즉 "한 가지를 사랑하고 집중하는 것"을 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 사랑은 당신의 집중력을 흔든다.

사랑에 빠진 사람이라면 누구나 그것이 단지 산만함이 아니라는 것을 알고 있습니다. 이제 그 원인이 명확해졌습니다. 신경학자들에 따르면, 열정적인 사랑은 감정과 주의력에 상당한 변화를 일으키고, 인지적 통제력을 떨어뜨린다. 다른 말로 하면, 주의를 통제하는 능력이 감소하게 된다.

6. 사랑은 우리의 감정을 공감하고 처리하는 능력을 강화한다.

친절로 가득 찬 사랑은 뇌의 공감 능력과 감정 처리 센터를 활성화시킨다. 사랑은 또한 감정 처리와 관련된 영역에서 회백질의 양을 증가시켜 우리의 감정을 이해할 수 있게 해준다.

7. 사랑은 어느 단계에서나 뇌가 작동하는 방식을 바꾼다.

2015년 인간 신경과학 프론티어(Frontiers of Human Neuroscience) 저널에 발표된 연구에 따르면 MRI 스캔에서 뇌 활동을 살펴보면 사람들의 사랑이 정확히 어느 단계에 있는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사랑에 빠지면 보상을 느끼는 중추가 활성화되는 반면, 실연은 보상을 느끼는 중심 기능을 감소시킨다. 덧붙이자면, 실연이 일어나면 보상을 기대하는 중추의 활동과 기능 간의 조정도 급격히 저하됩니다.

8. 사랑은 당신의 뇌에 들어와 평생 동안 머물 수 있습니다.

2011년에 발표된 한 연구에 따르면 오랫동안 행복한 결혼 생활을 해온 커플과 최근에 사랑에 빠진 커플 모두 뇌의 특정 영역에서 활동이 활발한 것으로 나타났습니다. 이것은 왜 일부 커플들이 수십 년 동안 깊은 사랑을 유지할 수 있는지에 대한 단서를 제공할 수 있다고 연구진은 제안했다.

결국 그것은 무엇을 의미하는 걸까요? 다른 말로 하면, 사랑은 계속된다는 것입니다.