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음식의 효능47

암과 유전의 관계 몸에 암이 있다면 유전할 것인가?암은 유전자가 관련되어 있는 것도 있지만 모든 암이 유전되는 것은 아니고 환경적 요인이나 생활 습관이 암의 발병 리스크에 영향을 주고 있을 가능성이 있습니다. 유전성 종양이라고 불리는 대부분이 태어난 암 억제 유전자의 이상, 변이라고 알려져 있습니다. 암 억제 유전자란 몸의 세포가 암이 되는 것을 억제하는 기능, 차로 말하면 브레이크의 역할을 하고 있습니다.유전하기 쉽다고 하는 질병으로는 대장암, 유방암, 비뇨기의 암 등입니다. 구체적인 병명으로 설명하겠습니다. 유전하는 암 ① 가족성 대장 선종증② 유전성 유방암, 난소암③ 망막아세포종, 윌무스 종양, 유전성 흑색종, 폰히펠린도우병(VHL) 유전하는 원인 ①가족성 대장선종증 가족성 대장선종증은 100개 이상의 선종성 폴립이.. 2024. 9. 12.
암 재발에 관하여 한번 암이 된 적이 있는 분은, 매일 암이 재발하는 것에 대해 불안하게 느끼고 있을까 생각합니다. 이번에는 어떤 암이 재발하는지, 재발해 버리는 원인이나 특징이 있는 사람 등, 여러분이 신경이 쓰이는 점을 설명하겠습니다. 재발하는 암은 장기별이나 암의 스테이지에 따라 다르기 때문에, 일반적으로 재발을 예방할 수 있는 암과 불가능한 암으로 나누는 것은 곤란한 곳이 있습니다. 어떤 암이 재발 가능성이 높은지 일반적으로 말할 수는 없지만, 가능성이 높다고 하는 암을 몇 가지 소개합니다. ① 폐암: 특히 스테이지Ⅲ이나 스테이지Ⅳ의 경우 재발의 위험이 높아집니다. 또한 흡연 습관이 있거나 종양이 큰 경우에도 재발 위험이 높아집니다. ② 대장암 : 초기 단계에서 치료된 경우는 재발 위험이 낮지만, 진행한 스테이지의.. 2024. 9. 11.
암 재발 예방과 식사의 관계 식사는 암의 재발 예방에 중요한 역할을 하는 요소 중 하나입니다. 이번 칼럼에서는 식사에 의한 암의 재발 예방을 중심으로 이야기합니다만, 과학적 근거에 근거한 암의 예방법은 국립암 센터나, 암 전문의 의료 기관으로부터 정리한 내용이 발표되어 오리 당원의 다른 칼럼에서도 소개하고 있으므로 꼭 참조해 주세요. 식사 습관은 일부 암의 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들면, 음주나 폭음 폭식을 앞두고 몸이나 장기에 대한 부담을 경감하기 때문에, 식사의 영향을 받기 쉬운 종류의 암에 따라서는, 재발을 예방할 수 있는 요인이 됩니다. 암의 종류에 따라 취해야 할 식사 내용은 다릅니다. 이하에 일반적인 암의 종류마다, 예방이나 재발 방지를 위한 식사 관련의 주의점을 몇개인가 정리했습니다만, 개개의 .. 2024. 9. 10.
부위별 암 발병 원인 암 예방 정보의 문헌에 따라 아래에서 몇 가지 암의 원인을 소개합니다. 1. 대장암 발병 원인 대장암은 생활습관과 관련이 있다고 합니다. 흡연, 음주, 비만으로 대장암이 발생할 위험성이 높아집니다. 여성은 가공육과 적육의 섭취에 의해 대장암이 발생할 위험성이 높아질 가능성이 있다고 합니다. 또한 가족의 병력과의 관계도 있다고 합니다. 특히 가족성 대장선종증이나 린치 증후군의 가계에서는 근친자에게 대장암의 발생이 많이 보입니다. 2. 폐암의 발병 원인 흡연은 폐암의 위험 요인 중 하나입니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 남성에서 4.4배, 여성에서는 2.8배 폐암이 되기 쉽고, 흡연을 시작한 연령이 젊고, 흡연량이 많을수록 폐암이 될 위험성이 높아집니다. 수동 흡연(주위로 흐르는 담배 연기를 흡입하는 것)도 .. 2024. 9. 9.
설탕과 암 당류(설탕)에 관한 정보나 조언에는, 올바른지 어떤지 확실하지 않은 것이 많이 있습니다. 설탕은 암의 원인이 될까요? 설탕은 암세포에 영양을 주어 보다 활발하게 성장시킬까요? 또한 음식과 음료로 섭취한 당분은 우리의 건강에 어떤 영향을 미치고 그러한 영향에 어떻게 대처해야 합니까? 이번 기사에서는 당류에 대해 차분히 생각하고 싶습니다. 이번은 「당류와 암」에 초점을 맞추고, 일반적으로 퍼지고 있는 오해를 풀어, 암의 새로운 치료법의 발견을 목표로 연구자들이 실시하고 있는 연구를 소개합니다. 또한 우리 음식에 포함된 당류가 왜 문제인지 설명합니다. 당분이 많은 식생활은 암의 위험이라는 면에서 나쁜 소식이 될 가능성은 있지만, 항상 표제를 장식할 정도의 이유가 되는 것은 아닙니다. 여기에서는, 우선 기본적인.. 2024. 9. 8.
암 위험을 줄이기 위한 식품 암 위험을 줄이기 위한 식품 36선  암과 싸우는 음식 등이 있습니까?  특정 음식으로 암 예방을 할 수 있습니까? 불행히도 대답은 아닙니다. 암을 예방하거나 발암 위험을 0으로 만들 수 있는 식품은 없습니다. 건강에 좋은 식생활로 위험을 줄일 수는 있지만 위험을 완전히 없앨 수는 없습니다. “암의 원인은 다양합니다. 연구 결과에 따르면 건강에 좋은 식품을 선택하고 식사하는 습관을 계속함으로써 암의 위험을 줄일 수 있습니다. 그러나 음식으로 암 예방을 할 수 있는 "그는 절대적인 확신으로 말할 수 없습니다. 그 보증은 없습니다." 음식으로 암의 위험을 줄이려면 다음을 권장합니다. ・식물성 식품을 중심으로 먹는다(야채, 전곡 곡물, 견과류, 과일, 식물성 단백질) ・체중 관리에 도움이 되는 음식을 선택한다.. 2024. 9. 7.